１月レッスン☆
各クラス、技の練習プラス…様々なトレーニングや柔軟に挑んでいます！！
みんな正しい姿勢で素晴らしい！！
瞬発系の運動ゲームでは、タイミングよく動いたり、力の加減をコントロールする、運動調整能力の向上を目指します。
トレーニングだけでは、限られた可動域での身体操作となってしまい、力を最大限に伝えることができないため、柔軟がとても重要な役割を担います。
柔軟性は技のリカバリー範囲を広げ、しなやかな身体操作は、より効率良くパワーを発揮する技術へと繋がっていきます。
今行えるカリキュラムの中で、お子さま方のチャレンジ精神と楽しい！を最大限に引き出し、将来の身体づくりの基盤となるよう、引き続き、感染症対策を念頭に置いた柔軟トレーニング開発に取り組んでまいります。
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