体操コース体験会

4/9(月)は15:00から親子体操、幼児体操、児童体操の体験会が行われました！

幼児コースでは、体験会２回目でこんなにお話を聞く姿勢が美しくなりました！

気をつけも素晴らしい！

幼児コースでは、クマさんやウサギさん、ヘビさんなど動物に変身する動きの中に、上半身の筋力強化、体幹の基盤を強化し、瞬発力を刺激する大切な要素が組み込まれています。

体操だけでなく、様々なスポーツに対応できる運動能力を、幼児期に身に付けていただくことが目的です。

児童コースでは、少し動きが大きくなり、より細かな身体の使い方を体得していただきます。

様々な基礎運動の中で自然と身体の操り方を感じてもらい、どこに力を入れたら、どうなって、どこで力を抜けば、どうなるのか…

お子様が本来持っている運動能力を引き出していきます。

持っている能力を発揮できるまでにかかる時間は、もちろん個人差がありますが、楽しさの中でじっくりと指導していきます。

跳び箱は跳び箱を飛んでいる姿に一番目がいきますが、一番大事なのはロイター板を踏むという運動になります。

跳べた時の感動はスタジオに響き渡りました‼️