みんなで倒立!

体操幼児クラス〜アクロバットドリームクラスまで


全てのクラスが、毎レッスン行うメニューがあります。


『倒立!!』


コーチもやります。笑


倒立は体幹を鍛える万能トレーニングです。


簡単なようで奥が深く、極めれば極めるほど体操がレベルアップします。


正しい姿勢で、使える体幹をどんどん強くしよう!

HEROスポーツクラブ

体操エンターテインメント教室

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